桩、打坐、拳法为主，做到气沉丹田。”

“这个倒是基础功。”棠梨心里暗道。

“进阶则是铁砂掌，劈砖，铁头功，以及胸口碎大石。”长乐不徐不慢道，指着旁边几个体修说：“他们已经在练胸口碎大石了。”

棠梨：？？？

实在无法想象，自己这飞机场还要再拿去碎大石，不会凹着长吗？

“再进阶就要凶险些，吞剑，油锤灌顶，铁链锁喉，钢□□喉，双手下油锅，这都是必须要经受的，练到高阶体修基本已经是金刚不坏之身，任尔何种术法，皆难以相侵。”

棠梨：……

怎么办，突然理解为什么原主修炼这么久还是炼气期了！

见到她呆滞的模样，长乐还以为自己没表述清楚，又补充道：“当然这不是说灵气不重要，只是为辅罢了。”

正当棠梨沉浸在也许要变成金刚芭比的日子中无法自拔时，神秀谷在一片混沌中，揭开了它神秘的面纱。

此处山清水秀，重峦叠嶂，许多云雾绕成丝绦，若有若无地漂浮在谷内。

她站在原地极目远眺，发现此处风景甚好，不由得心情放松了些。

无意中她觉得脖子里似乎缠绕了什么，低头去敛脖颈，发现是原主挂在脖子上的银梨吊坠，上面缠绕了几缕因风势过大，而打着结的头发。

吊坠由一根红线串起，坠子是刻成小瓣梨花的形状，晶莹剔透，相当小巧精致。

根据原主的记忆，这似乎是有防御能力的吊坠，能在一定程度上保护原主。

棠梨小心地收好，洛川便说道：“此处便是神秀谷了，我们根据图册找寻天玑草即可。”

她闻言点点头，和他们一起沿途寻找起来。

可没走几步，就被远处小石潭旁的一抹身影给吸引住。

她蹑步走到岸边，看见一名身穿深紫纱衣，长有一张建模脸的俊美男子，正倒在潭边的小树下，昏迷不醒。

而他的头顶上，赫然几个大字，比洛川他们都要醒目。

花逐尘。

棠梨将这名字在唇边咀嚼了一番，觉得甚是动听。

飞花逐尘，雾梦云散。

很衬他的长相。

男子肤白胜雪，凤眼犹如碧波荡漾，睫羽浓稠又昳丽，即便紧闭着，也能叫人心动神驰。

“真就长在我的审美上了。”棠梨默默道。

不过她也很好奇，为何这个仙侠世界中，只有少数人头顶有名字。

难不成这些是关键的NPC？

那这个男子为何有独一份的加粗特权？

棠梨这么想着，男子侬丽的睫毛微颤，额蹙唇白，似乎正在遭受蚀骨的折磨。