到了早上7点就起来看日出了，拍了几张照片作为留恋，在岛上沿沙滩走了一圈，看了看周围风景。

玩到10点钟就让系统带自己离开了这里了，离开前让恶参兽出来下海抓了一些海鲜，有大龙虾、大螃蟹、鱿鱼、石斑鱼，还抓了一些海参，真残忍，真香。

抓了这么多海鲜也够吃了，家里只有自己和王阿姨两个人，海鲜放在冰箱里放久了也不好吃。

不多时就到了王阿姨家门口。

咚咚咚……

“是舒城呀，快进来，我不是给你家里的钥匙了吗？”王阿姨。

“当当当，看这是什么！”

“哇！这么多海鲜呀，都是活的，你哪里买的。”

“是海边抓的，没有费多大的功夫。”

“下次不要去了，海边这么危险。”王阿姨一脸认真的说。

“好，以后不去抓了。”舒城乖巧的说。

舒城把东西放在厨房，对王阿姨说：“王阿姨，今天我来下厨，最近学了一下，你就在客厅等着吧！”

“嗯嗯，那今天就有口福了，我们的小舒城长大了，小舒城以前可是不会做饭的呢。”

“现在长大了就会做了，士别三日当刮目相看。”

舒城来到厨房，不知从何下手，对系统说：“系统，快应急一下。”

【国厨精通已发放】

“爱你，么么哒！”

【……（需要人家的时候么么哒，不需要人家的时候小统子）】

一碗米就够两个人吃了，淘两遍水就放电饭煲里煮了。

听着王阿姨的脚步声，转过头看见王阿姨拿了一个围裙过来说：

“小舒城来把围裙系好，不然把衣服弄脏了。”

“好的。”

舒城系好围裙对王阿姨说：“王阿姨，我自己能行的，你先坐着玩一会儿吧。”

“咯咯，好，那小舒城好好加油。”

“系统，这就是国厨精通？特么围裙都忘系了。”

【怪我咯，系好围裙是常识好不好】

“那怪我咯。”

舒城没有继续和系统斗嘴，专心做起了菜。

王阿姨好像没有什么忌口的，那第一个就做锦上添花吧。

需要的材料有，用料：

鱿鱼（相克宜搭），鹌鹑蛋，海参，木耳，虾皮，青红辣椒，姜，葱，蒜，水淀粉，味精，蚝油，酱油，高汤，五香粉，盐

首先注意，勾芡不要太厚，薄薄的就好了。

2，放盐要慎重，我觉得不需要放盐了。如果你吃盐味比较小，就酌情放点。

不过王阿姨吃清淡点好。

3，鱿鱼可以买切好的，当然刀工好就自己切啦。

4，炸好的虾油，剩余的可以用来炒菜，很香的。

这些材料都要先买好，不然就让系统去田里拔两根葱，要么派出异能兽去买一点回来。

海参，鱿鱼，焯水过凉。

木耳发好，撕小块，鹌鹑蛋煮熟剥皮洗净。

青红椒切块（可换成芹菜，胡萝卜等喜欢的蔬菜）

锅里放一点不要钱的油（多一点），开玩笑，哪里会有油不要钱，现在的油价我都不敢开车了。

先炸姜片，姜片发干，下虾皮，葱，蒜片，炸出香味，滤去油备用。

留底油，爆炒海参鱿鱼鹌鹑蛋木耳，放一茶匙糖。

兑入食材明细中料汁，浇一汤匙炸出的香料油。

中大火烧一会，用煤气灶最好。

放青红辣椒，炒到断生，用水淀粉，加味精，勾芡即可。

海参鱿鱼鹌鹑蛋，在一起真是很好吃。

隔壁的小孩子都馋哭了。

第二个做大龙虾配鲜芒果奇异果试管。

需要的材料有：整只大龙虾，芒果，奇异果，苦菊，青瓜，樱桃。玫瑰花，蜂蜜，黄油，鲜柠檬榨汁，小洋葱。细海盐，香薰木屑，鼠尾草（功效和作用是：味苦；辛；性平。清热利湿；活血调经；解毒消肿。主治黄疸；赤白下痢；湿热带下；月经不调；痛经；疮疡疖肿；跌打损伤。对女性比较友好。），迷迭香

迷迭香有四大好处（1保健

消除胃气胀、增强记忆力、提神醒脑、减轻头痛症状、改善脱发的现象。此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。

2提神

迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶。

3降血糖

改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力。

4收敛

具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生。）

没有这些材料的小伙伴让自家系统去田里拔一点，读书人的事叫偷吗？

要做就做得非常好。

【……有你是我的福气】

1将大龙虾用短口剪刀剔出整龙虾肉，龙虾鳌并出整壳，剔出虾线、虾包;

2 黄金芒果榨汁，奇异果榨汁分别与新西兰