望。他知道，自己已经在忍者的道路上迈出了坚实的一步，而未来的战斗将更加艰难与复杂。每一次的战斗，都是对他肉身与意志的双重考验，而他将凭借自己的努力与系统的辅助，一次次地迎接这些挑战。

回到住处后，李洛克立刻进行了一系列的恢复训练和调息，他明白，只有保持身体的最佳状态，才能在未来的训练和战斗中发挥出最大的潜能。系统在一旁辅助他进行调息，提供了精准的恢复建议，使他的身体迅速从高强度的训练中恢复过来。

随着身体逐渐恢复，李洛克感觉到自己在这次训练中的成长。他的肌肉比以往更加结实，反应速度也进一步提升。而这些变化，不仅仅是身体上的，更体现在他的战斗意识和技巧上。他知道，只有将这些提升内化为自己的本能，才能在真正的战斗中发挥出应有的效果。

接下来的日子里，李洛克依然保持着高强度的训练。他每天都在挑战自己的极限，不断寻找着突破的机会。而系统也在这过程中不断优化训练计划，为他提供更为有效的训练方式。虽然每一天都充满了汗水与辛劳，但李洛克却感到无比充实。他知道，只有经过这样的锤炼，才能让自己的肉身真正达到忍者的巅峰。