中间，接受高温的炙烤。

……

冬天，有个火盆烤着，是很惬意的一件事。

但如果同时有八个火盆烤着，滋味就很不好受了。

项南现在就很不好受。

他的头发已经被烤焦了，空气中都能闻到一股怪味。

他的皮肤，因为水分严重流失，已经寸寸龟裂，形成无数细小的裂口，犹如针扎一般疼痛。

这些高温气体随着一呼一吸，进入他的体内，令他的脏腑都觉得炽热难当，有种五内俱焚的感觉。

不过即使如此，项南依旧没罢手。

他将自己全身脱个精光，一边接受着高温的炙烤，一边摆出古怪的瑜加姿势。

十八罗汉金刚护体，本就是源自天竺的瑜加苦行术。通过锤炼自己的身体、锻炼自己的意志，来开发自身的潜力，以达到无上的境界。

摆出这种姿势之后，项南感觉，进入体内的热气更多了，也令五脏六腑都有种被油煎炙烤的感觉。

他一直忍着忍着，直到一炷香时间后，项南才忽得一跃而起，冲破窗户，跳入结冰的西凉河中。

一入水中，零下十几度的冰水，立刻将项南包围。

一热一冷的急剧变化，令项南都有些头晕。

被烈火炙烤过的，布满裂纹的皮肤，如今受到冰水刺激，更是如千刀万剐一般痛。

项南却顾不得呼痛，更顾不得休息，立刻摆出另一种怪异的瑜加姿势，令自己一直沉入河底。

零下十几度的冰水，不仅令他的四肢、大脑逐渐被冻僵，就连呼吸都变得十分困难。但项南却依旧摆着瑜加姿势，待在水底不肯出来。

随着时间的流逝，项南感觉越来越憋气。

他的脸色越来越红，胸口越来越闷，嘴唇越来越紫，眼前甚至开始冒金星，缺氧反应已经十分明显。

再练下去，怕是要出人命了。

而就在项南呼吸停止，氧气耗尽，濒临死亡之际，忽然一股内息应运而生，随后在体内自由流动。

所到之处，僵化的四肢恢复灵动，僵化的头脑恢复清醒。原本的胸闷气短，此刻也荡然无存。