杭州 5月15日晴 继昨日发布后。 00:09 跟君君玩。 00:27 阅读。 02:38 睡觉。 07:45 起床刷牙。 08:02 出发,步行去上班。 08:30 打卡,买早餐鸡排三名字+酸奶。 后续不在这里计算费用了,我统一用一个记账APP记下费用,方便归纳总结。 08:36 吃早餐。 08:52 工作。 11:00 点外卖,黄焖排骨。 11:08 上厕所。 11:13 摸鱼。 11:45 取外卖。 11:56 吃中饭。期间王者。 后续也不记录王者详细内容,因为感觉记下之后会增加我的胜负与得失心,这些都是我之前没有意识到的。 玩就是玩,开心就好,太在意胜负没意义。 13:39 工作。 16:54 摸会鱼,今天时间都比较大块。 17:34 步行回家。 18:06 王者。 20:10 学习与阅读,记录笔记。 21:18 收拾家里,倒垃圾。 22:07 洗澡。 22:27 躺平玩会手机。 22:40 上厕所。 22:51 刷牙。 23:02 思考并询问AI,根据我的优势、快乐和意义,找到了梦想的雏形。 接下来就要向蓝色监狱里说的一样了,你有没有在每分每秒接近这个目标。 我不太喜欢逼迫自己,慢慢来就好。 23:12 时间记录写作。 并发布。 今日目标: ①俯卧撑,目标1个,实际2个。 ②纸质书阅读,目标1页,实际1页。 今日读书笔记: 如何寻找自己的梦想,一个方法是三圈交集法,就是找到快乐、优势和有意义的交集。 其实优势是最难找的,推荐一本书《盖洛普优势识别器2.0》,可以帮你找到。 谜底就在谜面上,我在2018年就买过这本书并测试过,记录笔记,到现在才想着拿起来用。浪费了时光。5年,人生有几个5年。认知达不到,拿到了也没用。 我的前5个优势是:搜集、回顾、思维、审慎、统帅。 今日音乐推荐: 《春来了》——南无