今天已经十一点了，但是我的日记还没有写。　　心里有些着急，但是行动上却不够快。　　今天看书被吸引了。　　是一本进各种副本的书。　　感觉灌水很严重，但是读起来很流畅，如果我能写出那种水平我就知足了。　　一会再继续看看那本书，学学经验。　　今天中午打了会羽毛球，　　中途开始下起了牛毛细雨。　　因为穿的短袖，所以雨滴在身上，有一种被特别细的针扎在身上的感觉。　　可能是因为雨水太细了，所以给了人这种感觉。　　今天的工作完成的还算顺利。　　虽然，中途有些混乱，但是还是比较稳妥点解决了。　　晚上做了长寿功，感觉自己的身体一天比一天好了。　　说不定以后还能变得更好。　　唯一不好的一点是右脚的后脚跟疼。　　可能就是跟腱炎。　　但是每天都需要走路下班，每天都是一万步左右，只好周六日尽量少活动了。　　还有最好是泡泡脚。　　最近我都不敢跑步了，生怕自己的脚疼变严重。　　等之后我的脚好起来，争取让自己的跑步能进步到20分钟。　　除此之外，运动能增加脑部的思考能力，让我的思维变得更加敏捷。　　所以每天还是要运动的，只不过尽量活动上半身。　　深蹲也可以，因为对脚的损耗不大。　　今天小说继续写了，但没有太多的进步。　　还是得多看看小说。　　这样才能让自己的想法更好的表现出来。　　而且需要以一个作者的角度去看，而不是读者视角。　　今天日记就写到这里吧，明天还是要多读书多写书，加油。　　天行健君子以自强不息！