。 云生今天心情不错，又来到营部石洞前，见宽继贤还没回来，于是又找了些酒水，仰头大饮，烂醉如泥，沉沉睡去。 次日清晨，迎着朝曦，云生静心盘坐，意守丹田，自然呼吸。 心中冥想丹田气动，升至会**，流经尾闾穴，循督脉而上，经夹背、玉枕至百会穴，然后行至下丹天。 说也奇巧，真有一股微弱的热流随意气而动，从丹田处升起。 云生于是赶忙用意念默默地想着它，随着它，引导着它。 过会阴，经尾闾，循督脉，经夹背，过玉枕，到百会，然后再行至下丹田，热流随意念引动，周天循环。 虽然弱小，但云生却喜出望外，心中惊喜。 云生知道，只要方法正确，有一个良好的开端，虽然小，也会慢慢成长变大。 也不知过了多长时间，可能是一天两天，或许是十天半个月。 有一天，云生听到山下有人叫他，随即停止训练，攀援而下。那将士道，宽继贤叫他回去开会。 【作者题外话】：感谢书友“伊犁大将军”的金票打赏！