柔软，那有什么伤痕。 云生又卷起两个袖口，发现胳膊上被灰狼撕咬的伤口已经全部愈合，仅留下一道浅浅的印痕。 “没想到师父留下来的药物竟然这般神奇！”云生心中不由地对风雷战神更加钦佩起来。 洗漱完毕，略吃点早餐，按照昨日之计划，先是打拳、练枪，舒展身体，而后穿上铅衣，沿着洞府石壁跑了起来。 直到气喘吁吁，无力为继之时，这才停了下来。 云生忽然发现今天比昨天多跑了有十圈左右，呼息也变得更加悠长。 而后练习石墩，对打铁柱，再修大力神猿功法。 下午练习弓箭，却发现已能将弓箭拉开八成。 以前云生只能将祖传的弓箭拉开五成，现已能够拉开八成，心中不免喜悦。 云生走到洞府的另一侧，用宝剑在地上掏了一个深坑，将约一人合抱的一根树桩插入其中。 然后返回，站于百步开外，搭箭拉弓。 “嗖”的一声，箭矢插于树桩之中。 再搭箭拉弓，又一箭矢射出， “嗖”嗖“嗖”……二十只箭矢百发百中。 云生走到树桩，只见根根铁箭齐腰没入。 取下铁箭，云生又向后退了十步左右，距离树桩约一百一十步，再次弯弓搭箭。 “嗖”嗖“嗖”…… 待第十八根箭矢射出时，只见树桩上半部分木屑迸飞，碎成一片。 练箭之后，再练习老龟吐纳之法。 云生这次小心翼翼，缓缓吸气、吐气，防止再次伤及内脏，口吐鲜血。 晚上烧烤鹿肉，酒葫芦已经见底，没有了半点酒水。 云生微微摇了摇头，心中略有遗憾。 水烧好后，内服外泡，虽然心中早有准备，但也是一时难以忍受。 随后观看《风雷杂记》，和衣而睡。