年不吃东西，靠的是提前累积在身体里的能量。老鹿王出关之后，身体瘦了一圈，就是最好的例子。

而人类辟谷，需要的就是靠呼吸来获取能量，只要意志力够坚强，就能够修炼足够长的时间。

因此，辟谷不是不吃东西，而是换一种方式和途径获取维持生命的能量。

不得不说，李长仙提出的这个建议很好，他这次是问对人了。

找到方法之后，他也是不想浪费一分一秒，直接再次选择了闭关。

七天之后，他成功将红莲业火炼化成自己的本源火。为了以防万一，他还是保留了一小点，封印在了自己的火焰之中。