长老微微点头，随后从袖中拿出一块玉简，递给宗矩。“这是《心境悟道诀》，其中讲述了修行者如何净化心灵，提升境界。你拿去好好修炼，它将帮助你打开心中的枷锁。”宗矩接过玉简，心中充满了感激与敬仰。

回到自己的修炼室，宗矩迫不及待地开始研读《心境悟道诀》。这本书内容深奥，讲述的不仅仅是修行技巧，更注重内心的修炼。每一篇章都充满了智慧的启迪，宗矩仿佛找到了自己修行中缺失的部分。随着时间的推移，他渐渐领悟了其中的奥义，内心也变得更加平静与坚定。

数月后，宗矩终于突破了瓶颈，灵气在体内运转如行云流水，周身散发着淡淡的光芒。他终于理解了，修行并非只是力量的积累，更是一种内心的升华。他知道，这只是开始，真正的修行之路，还在前方等待着他。