叶凡微微一怔，想不到她居然会主动邀请张馨，便点了点头：“行吧，反正时间也不算太晚，这个时间，她也应该快下班了。”

他打了电话过去，张馨很快就接了，问道：“小凡，什么事啊？”

“馨姐，下班了吧？一会你到小芳小区外面的砂锅粥这里，我们刚刚到，一起吃点东西吧！”

“这个……好吧，我一会就过去。”张馨犹豫了一下，还是应了下来。

张馨要来，那小莎和小紫肯定也来，于是叶凡点了一大锅，五个人绰绰有余，然后又点了一些特色菜。

“差不多了，先点这些吧！对了，给我们上几支啤酒，要冰的。”叶凡将菜单递给服务员，

“行，稍等一下就拿来。”服务员点头说。

张馨来的很巧，粥刚刚端出来，她们一行三人就到了，叶凡笑道：“馨姐，你们来的还真巧，时间刚刚好。”

“我的意思是说，姐是吃货？”张馨白了他一眼，

“没错，他就是这个意思，馨姐，你还不教训他一顿？”付小芳娇笑道。

“馨姐不舍得教训我的，对不对？”

叶凡小声坏笑，张馨脸上一红，狠狠地瞪了他一眼，小声斥道：“小流氓，你收敛一点，这是公共场合！”

“我也没说什么啊！”叶凡冤枉道。

“懒得跟你说，反正你的流氓习性是不会改的。”张馨哼道。

叶凡脸色一整，说起正事：“刚才我在和小芳说教你们练武的事，要是再发生今天这样的事，你们也好有点自保的实力。”

“小凡，我这年纪骨骼早已定型，怎么还能练武？”

“放心，我自有办法解决。”

看到叶凡这么认真，张馨便半信半疑地点了点头，

“好吧，不过我可不敢保证能不能吃得了那种苦。”

“你一定能的，我保证！”叶凡认真地说。

看到他的眼神，张馨突然感觉答应跟他练武也许是什么错误的选择，苦头肯定不会少。

“小莎、小紫，你们两个也一样，你们现在的水平只能自保，离保护好馨姐还差的远。接下来的时间里，你们几个每天晚上都得来我这，不用担心睡眠问题，我有办法解决。”叶凡说道。

“什么，还得去你那里？那我们岂不是天天都要两边跑？”张馨对于这个提议有些苦恼。

“如果你不想天天跑的话也可以住我那里。”叶凡耸耸肩，这话却让张馨低头考虑起来，过了一会才道：“好吧，也只能这样了，顶多就是辛苦一点。”

“我也没问题，反正我都快辞职了。”付小芳轻松道。

“你辞职不干了？”张馨惊讶地说。

“是啊，某人说要包养我呢！”付小芳娇笑道。

张馨看了叶凡一眼，然后笑道：“还是你好，有人养的感觉很不错。”

“如果你想，也是可以的，反正某人恨不得那样哩！”付小芳娇笑道。

“我才不用他养，不过我可以考虑一下养他。”

几个人边吃边聊，很快就酒足饭饱，叶凡准备早日开始训练，择日不如撞日，今天就是个好机会。

“走吧，今天晚上就开始第一堂课！”叶凡买了单后，对四人道。

“今晚就开始？”张馨脸色苦了起来。

“没错，我做事一向是想到就做，绝不拖延，否则会有拖延症的！”叶凡认真道。

虽然有些不情愿，但最终张馨还是乖乖跟着叶凡进了付小芳的家中。

“练武肯定就会吃苦，一旦开始，我可就不会说什么怜香惜玉了，特别是馨姐跟小芳。你们两个从来都没有练过武，所以吃的苦会更多。但没办法，不这么做，你们遇见麻烦了会很危险。”叶凡无比严肃道。

张馨和付小芳两人对视一下，都能感觉到对方眼中的坚毅，便齐齐点头，“我们做得到！”

“好，就算你们不想练了，我也有办法让你们心甘情愿地坚持下去的！”叶凡脸上露出了一丝邪笑，

二女看到他脸上的那丝邪笑，心里顿时一突，这小流氓肯定想到了什么坏主意，看来自己这一次有难了！

“那就开始吧，你们的骨骼已经成型，像是扎马步什么的已经没用了，但无所谓，我这一脉本来也不用扎马步，只要直接练内劲就行了。”

众人闻言心里浮起希望，既然不用扎马步，那肯定不会累到哪里去！

“我们这一脉，从打坐开始修炼，而这打坐，则是为了修炼本门心法。”

接着叶凡念出一段繁杂难懂的古语口诀，听的众人脑袋昏昏沉沉，不明所以，

虽然她们都不笨，但这并不是聪明就能快速练成的，特别是这打坐看似简单，可是坐的时间长了，那两条腿一样会感觉无比难受。

一个小时后，张馨和付小芳两人皱起眉头，想调整一下动作，但却让叶凡发现了，手里出现了一条藤条，朝着两人抽了过去，口中斥道：“我不是说过么，不许乱动，否则的话。藤条事小，一会的惩罚会让你们欲生不得，欲死不能！”

众女一听，脸色都红了起来，张馨更是啐道：“小流氓，你就是色！”

叶凡一