息片刻，他趴在湖边咕咚咕咚不停大口喝河水。

来了个水饱，他腿肚子终于哆哆嗦嗦再次站起。

他双手颤颤巍巍拎着两桶水缓慢往回走。

稚嫩背影在夕阳西下的黄昏，给人一种少年莫白头的萧瑟感。

漆黑夜晚显得格外宁静，没有吵杂，有的只是林间不时的蛙鸣和蟋蟀声。

孟阳回到木屋时，已经深更半夜。

他筋疲力尽打开木门，噗通一声倒在床上，眼皮不断打着摆子。

他实在是太累太困。

还不到一分钟，木屋里就传出鼾声。

一小时......两小时......三个小时后！

孟阳猛地睁开双眼，“靠，不对啊，我干嘛来了？木卷还没看呢！”

想到木卷，他连忙挺起酸痛的腰，靠在木床，兴奋激动拿起木卷。

他借着窗外明亮月光，看着上面简单三个黑字，“炼气期!”

他深吸口气，心想，我终于能开始修炼了！

打开炼气期木卷，孟阳开始慢慢看起。

“人乃自然中载体，凡人靠呼吸氧气为生，修士却可靠一口气活很久。

修士强大一定程度后，甚至不需要呼吸便能存活，当然，吾之一生并没有见过那么强大的修士，这，只是吾之猜测！”

看到这，孟阳有些无语，没见过就写出来，他看第一句话，就感觉那人不靠谱。

他反复念好几遍，才继续看下去。

“在吾看来，修真者最重要的就是炼气期！

炼气期修的是大脑中的一口气，气在大脑长存，再转体内肺腑，达到一种循环，这就是吾对炼气期的理解。

少年，要是你没感受到那丝气，那你就要先凝气。

所谓凝气，凡人最初需要依靠锻炼身体和气血之力。

当你飞速奔跑时能气息长存，且脸不红心不跳，就表示你已凝气！

凝气的标准是眉心和鼻梁间诞生出一丝若有若无的气。”

孟阳皱眉，放下木卷。

修道和他之前想的完全不一样。

木卷上还说，“气循环到肺腑是炼气初期，到心脏是中期，回归头部成一个椭圆形循环成后期！

修士能把气在一天内运行三十六圈，就是炼气期大圆满境界，那时可冲筑基期！”