种就是食补之法，通过药材中的阴阳五行，进补五脏六腑、四肢百脉。　　“家人们，内功修行不在一朝一夕，咱们先把《葵花宝典》放一边，先熬完药汤补补消耗。”　　“别介~就等着看割鸡呢~”　　“主播你飘了~”　　“所以……爱会消失对吗？”　　陈金讪讪一笑，随即选中了那个《四君子汤》的方子。　　《四君子汤》是补益方剂，只有四种材料：人参，白术，茯苓，甘草。　　每服两钱，水一盏，煎至七分，通口服，不拘时候；入盐少许，白汤点亦得。　　可以单独喝汤，也可以做成药膳。　　于是陈金将所有的药材倒入中药锅中，倒入一盏泉水，接通电源，不多一会便熬成了一碗汤。　　汤汁淡黄色，清澈见底，闻之药香十足，入口出乎意料的甘甜。　　不待汤药冷却，陈金便迫不及待的干了一碗。　　【听劝使人进步，服用《四君子汤》一次，‘反身障’状态消除2.9%，‘内劲’状态增加3.3%。】