也来了兴致,一脸好奇地看向李鹏。
“卧推多少,硬拉多少?”
李鹏则是直接躲到了外套,和卫衣,只穿着一个宽松的跨栏背心。
“差不多都在150左右吧,好长时间没健身了,我先做一组热身。”
李鹏说罢,直接躺倒在了一旁大哥刚才练卧推所躺着的椅子上。
杠铃上的总重量差不多在八十公斤左右。
刚做完一组冲刺训练的大哥擦了擦额头的汗珠。
“小伙子,我给你卸点片吧,二十怎么样?我这可是八十公斤,你别举不起来啊。”
事实也的确如此,卧推这项动作的门槛其实很高的。
一般没有健身基础的小白,只能举起20kg的空杆。
杠铃重量超过60kg,就已经超过了全世界的男性平均水平。
如果能在一家健身房内举起80kg或者100kg左右的杠铃,那么在这家健身房中已经能成为一方霸主的存在了。
海哥差不多就是这个梯队的选手,肌肉硕大且充满力量。
至于李鹏所说的卧推一百五六十,孙粮轩根本就没往公斤的方向想,以为他就是个卧推80公斤的普通猛男罢了。
“不用了大哥!”
李鹏直接躺下,双手紧紧握住杠铃杆,一脸平静的将它举了起来。
起杠,托举,动作一气呵成,丝毫没有拖泥带水。
一时间,健身房中的众人将目光齐齐看向李鹏。
这小子,还真是有点意思。