一件事，就是打坐修炼。

他闭上眼睛，深吸一口气，将天地间的气息缓缓吸入自己的丹田之中。随着气息的流转，他的身体开始逐渐温暖起来，那些受损的筋脉和肉体仿佛也感受到了一丝生机。霍风的神魂虽然微弱，但他依然用它来施展灵觉，探查自己的体内状况。

他看到了那些破损的筋脉，那些被武器捅刺过的伤口，心中不禁涌起一股苦涩。现在霍风的外表看似伤口都已经结痂，但是一看体内，简直是惨不忍睹，那一根根破损粘连干枯的筋脉，还有那到处被各种武器捅刺过的肉体，就像一座倒塌的宫殿废墟，需要霍风一点一点慢慢去重建。

“还真是给我留了个烂摊子呀。”霍风喃喃自语，嘴角勾起一抹苦笑。但他的话语中并没有丝毫的绝望，反而充满了坚定和决心。他知道，只要自己不放弃，总有一天，他能够将这座“倒塌的宫殿”重新建起，让它比以往更加坚固，更加辉煌。这将是一场漫长的战斗，一场与自己身体的战斗，一场与时间的赛跑。