净的光一样，眼睛也?熠熠生辉的，她看楚磬黑眼圈重、走路拖沓，就告诉了她可以每天练练这个，只要十几分钟，坚持一段时间，身体绝对不一样。

刚开始，楚磬根本没信，但大数据好像听?到那阿姨说的话?了一样，经?常给她推送相关内容。有次楚磬抱着试一试的心态做了做，总是不舒服的腰背和肩颈一下子就松了很多?，她就开始坚持了。

果然就像阿姨说的那样，一段时间后，她身体好了不少！

穿越后，楚磬丢掉这个习惯好久了。也?不知道是最近闲下来还是怎么，忽然有天就梦到这个了，她捡起来做时，正?好被索菲亚看到，对方觉得练习这个的她有种仙风道骨的气息，很像传说中的仙人，就请求她也?教一教她。

跟楚磬的经?历差不多?，索菲亚一开始只是觉得做这些?动作?很酷，但是做完回去之后，她感觉一身轻松，每天逼迫自己增加灵感的那种紧张感都没了。

一来二去，所有暂住在γ-393星球的人才们都知道了，就都开始掺着楚磬练习这个了。

楚磬之所以同?意，也?是因为她想做《伴你》的陪你一起板块。

八段锦这套动作?星网是没有的，如果直接用全息舱捏，多?少会生硬不自然，还可能会出现一些?稀奇古怪的穿模BUG，楚磬就想着带他们练习的同?时，多?做点动作?捕捉。

次数多?了，他们也?知道这回事了。结束今天的训练后，叫曲蕊的女孩子忽然反应过来什么，悄悄走到楚磬身边。

“楚老师，所以这些?