谢靖烟知道，要起来了，今天还要军训呢。

五中这种地方的军训其实就是走个过场，没有同意的服装，就是起床早一点，然后跑跑路，站站军姿。

可对于现下的年轻人来说，这样的负荷运动其实还是有点强大的。

谢靖烟起来，换上了空松的衣服。

其实就目前而言，也没有什么紧身衣，大家的衣服都是宽松的多，大部分都是短袖衬衫加长裤。

谢靖烟自然也不会免俗，穿了一件白底小黄花的衬衫，下面是一条灰色长裤看，当然还穿了一双白色体操鞋。

摸摸头发，这个谢靖烟的头发还是挺长的，直接到腰间，好在发量不多，所以谢靖烟直接一个马尾然后随手一旁，用一根橡皮经竟然扎出了一个丸子头，简单又整洁。

“谢靖烟，你这个头发扎的干净，能帮我也扎一下吗？”说这话的是一个叫做谢馥帼的女孩。

虽然谢靖烟和她都姓谢，不过谢馥帼不是王谢村的人，她是靠近周塘镇的一个焦作晴朗镇的人。

“当然可以，我教你，大家要学也可以跟着我来。”谢靖烟拿过梳子帮谢馥帼梳头：“这个叫做丸子头，简单的很，先扎个马尾，然后不要将头发直接翻出来，先这样固定，然后绕一圈，急着用橡皮经固定住，好了。”十秒钟时间，一个丸子头就成功出现。

“这个好，我也试试。”一旁一个叫做李玲的同学也是长发。

算起来她们这个寝室中，八个人，就谢靖烟，谢馥帼和李玲是长发，其他五个都是短发。

可就算其他人都是短发，也不妨碍她们对美的追求，所以看谢靖烟他们梳丸子头后，都羡慕了起来。

好在现在的人，也没那么多的花花心思，收拾好了，就一起出去。

经过这么一场梳头事件，八个人的感情似乎好了不少。

尤其是谢馥帼和李玲，跟谢靖烟更加的亲密了不少。

第一天的军训，对于没有军训过的这些孩子来说，这是一项非常好奇的运动，大概会在经历过后，才会知道，原来军训并没有想象中的美好。

一天下来的走路，站姿，让这群虽然大部分农村出身，但是依旧有点娇养的孩子们真的叫苦连天。

“我的腿好酸啊。”谢馥帼整个人倒在床上。

似乎想到了什么，谢馥帼又坐了起来：“谢靖烟，我看你一点都不累的样子，你是不是接受过训练？”

“想什么呢，我一个农村娃，除了满田地的跑，还能有什么训练的。”谢靖烟笑着开口道：“其实我也累，不过也就一周时间，忍忍就过去了。”gōΠb.ōγg

没错，这种应付性的军训时间就一周。

如今才一天，大家就叫苦连天了，这一周其实也不好熬的。

“谢靖烟，你真厉害，我这第一天就难过死了。”谢馥帼真的是佩服谢靖烟。

“这才第一天呢，我要是喊累了，以后六天怎么过。”谢靖烟含笑道：“忍忍吧，实在腿酸，就捏一捏，然后用热水泡一下脚，我这里有艾草粉要不要，泡脚用的。”

“有效吗？”谢馥帼好奇的问道。

“别人不知道，反正我一直在用，挺有效的。”谢靖烟回答。

“那给我一份，我试试，反正这艾草嫩的时候还做艾青团吃，所以也不会对我们有害。”谢馥帼对于基础的艾草药性还是知道的。

谢靖烟听了后，微微一笑，假装去一旁行李箱中拿，其实就是从空间拿出了几份，给了谢馥帼一份，又对其他人道：“你们要吗？”

“要。”有用没用，正如谢馥帼说的，这艾草又没有毒，相反，作为女子的大家在家中，都有老母亲教导，知道艾草温性，对女子保养身体好。

大家索性都拿出脚盆，然后倒了热水，开始泡脚。

谢靖烟给的艾草，有其他的药物成分在，当然，谢靖烟是不会告诉大家的，这种艾草包泡脚，的确有舒经养气的功效，所以二十分钟后，大家意外的发现，自己原本酸疼的腿，此刻似乎好了不少了。

“感觉我们的腿一下轻松了不少。”谢馥帼开口道。

李玲则道：“谢靖烟，你这个艾草包效果真好。”

“效果好，明天再给你们，我来的时候，就带了不少，有二十份。”其实还有更多，但是谢靖烟知道若多说了，人家也会好奇，为何有这么多的。

可二十份正好，给人感觉，就是稍微多带一些而已。

“那我们大家分分，可也不能白要了你的药，要不我们给钱吧。”没有泡脚过不会感受到这药的好处，泡过脚了才会明白这谢靖烟提供的药包是多么的有效。

谢靖烟笑了笑道：“没什么，我这个准备着，原本就是多准备的，我一个人用，一周也就七包够了，其他的原本日常用的。

而且这些都是我自己配的，我喜欢医术，再加上这艾草包