稳定身材。
换来的却是闻奇更肆无忌惮的嘲笑：“哈哈哈，你明明是在为你的贪吃找借口！我今天中午在食堂，看见你一口气吃掉了一整只烤鸡。”
最后，导演组为了节目效果，设置了以女体育生听取了闻奇的减肥建议，还哭着对他表示感谢来结尾。
林璐薇被导演组的骚操作恶心到了，直接宣布退出后续节目的录制。
节目播出后，成功打造出闻奇的“知心大叔”形象。
闻奇的工作室还买水军引导，号称他是标准的刀子嘴豆腐心，对女体育生进行嘲讽，是想让她知耻而后勇，变成更完美的自己。
林璐薇真想连夜开车到闻奇家，在他家门口吐唾沫。
让女孩变成更完美的自己？我呸！
你有空关注人家女体育生的身材完不完美，怎么不看看自己突出的小肚腩和脸上的大褶子。你为什么不先变成更完美的自己？
林璐薇跑出来和叶柏念互动，其他学生自然都不想落后，纷纷跟着一起投票。
【@秦心：我投艾海一票，之前和他合作校园剧，有个镜头需要他背我，他背不动，还得两个工作人员在后面帮忙托着我的腿。@演员艾海，大哥，改变一下自己吧，不想当细狗，你可以试着多锻炼身体。别cue我们叶老师！】
【@上官集团执行CEO上官思:我投杨南树一票。你有空嘲笑别的女明星太瘦，脸上挂不住肉，不如先把自己鼻子、下巴上的硅胶取一取（白眼jpg.）】
【@全微博我最帅：哈哈哈，我微博账号多！我每给一个人投了票，就换个账号，继续给下一个人投，雨露均沾～叶老师特意列出来针对的这些男明星，肯定不是好人！无脑冲就对啦！】
【@游泳运动员穆尚泽：请问你是傻逼吗？@全微博我最帅】
【@游泳运动员穆尚泽：我在“最需要赶头换面的男明星”投票中，为艾海投出宝贵一票，请大家快快和我一起来投票叭～】
【@游泳运动员穆尚泽：我在“最需要赶头换面的男明星”投票中，为杨南树投出宝贵一票……】
【@游泳运动员穆尚泽：我在“最需要赶头换面的男明星”投票中，为闻奇投出宝贵一票……】
【@段斯衍：啊这，@游泳运动员穆尚泽，同学，投票换个小号吧，最起码不丢人。】
【@全微博我最帅：哈哈哈哈哈，穆尚泽你怎么有脸说我？你不照样无脑冲？】
……
叶柏念搞的“最应该改头换面男明星”投票活动，浩浩荡荡霸占了微博热搜一个星期。
吃瓜网友们玩的高兴，被点名的男明星和他们的粉丝却都不好受。
有人试图装成路人来一波“理智”发言，号召大家不要对男明星们要求太苛刻，还暗戳戳的表示叶柏念是在变相地贩卖容貌焦虑。
但真正的吃瓜网友大多都不买账。
【？？？双标这一套玩儿的真溜呀，对女明星要求条条框框还不满意，刚给男明星搞了个投票，建议他们变得更好，这就成苛刻了？】
【什么叫叶老师在贩卖容貌焦虑？:）她的这个投票，很明显让大家都看到，比起女明星，男明星很少会容貌焦虑。】
【对吖，我当时就悟了！某些男明星邋里邋遢出现在镜头前，还能被称为真性情，我作为一个普通女孩儿，为什么不能活的随心所欲一点呢？】
【我很喜欢叶老师的那句“我认为每个女生都很漂亮”，她在夸我诶！整个人瞬间就自信起来了】
很多女孩都受到了潜移默化的影响，包括一直处于容貌焦虑状态的林若。
林若看着一大早来到她家做客的叶柏念，端出了两块提前准备的焦糖吐司片：“叶老师，谢谢你呀，我这两天其实没那么焦虑啦。”
艾海雇营销号搞出的剧组女演员评分，一开始的确影响了林若。
她看着大家夸叶柏念漂亮，说叶柏念的颜值碾压她，羡慕叶柏念的同时，对自己越发不满意。
如果不是叶柏念告诉她，自己有对人体无任何副作用的美容方法，还会挑个时间分享给她。她现在恐怕早已经做完了面部的整形手术。
这几天里，这场“最应该改头换面男明星”投票活动，大家的关注点和话题在不断变化。
从一开始的玩笑心态，到后来，开始进行自我思考。
为什么容貌焦虑的总是女生呢？为什么很多男生自己不修边幅，却要对其他女生指指点点呢？
林若真正静下心来，终于意识到——每个人的审美标准都不同，她不需要迎合所有人，她也迎合不了所有人。
“不焦虑最好不过啦。”
叶柏念捧起焦糖吐司，咬着它烤到焦焦脆脆的面包边，幸福地眯起眼睛，”我一直都认为，女孩子需要取悦的，只有她自己。其他人的意见都不重要。”
毕竟，不是每个人都具备正常的审美能力。
呵，还有人说她胖。她才不胖！她这是通过运动塑型打造出的漂亮肌肉。
林若赞同地点点头：“对了，叶老师，您说的那个没有副作用的美容方法，它是……”
叶柏念：“是运动呀，适当的运动