谷宇关心的是何歆的饮食应该注意些什么？需要做哪些运动？何歆则笑他说，“这些我早就查过了。在家的时候，我没事就会上网查一下，有不明白的地方还问过赵雪雁。”

谷宇嘿嘿的傻笑道，“家里有医生真好。”

何歆颇为得意的说，“好吧，在京城有赵雪雁，在这里有小姑，所以，你就安心工作，不要操心我的事。”

谷宇看着手机，喃喃的说，“京城家里还有保健医生呢。”

何歆笑了笑，“是，在家的时候，见到我就要问我感觉怎么样。”

谷宇这时查到一些词汇不明白，嘟囔一句，“都说补充叶酸，这叶酸是什么东西？”

何歆哈哈笑笑，用手指点了一下谷宇的脑门，“真是个呆子，叶酸也叫维生素b9，是一种水溶性维生素，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎儿生长发育不可缺少的营养素。能促进骨髓中幼细胞成熟，预防低体重儿、唇腭裂、心脏缺陷、无脑儿、脊柱裂等先天性缺陷疾病的出现。能保证孕妇健康，预防在孕期因缺乏叶酸，引起妊娠高血压综合症、巨幼红细胞性贫血、胎儿生长发育缓慢、早产儿等风险的增加。”

谷宇惊讶道，“这玩意这么大的作用呢？”

何歆“嗯”一声说，“是挺重要，所以我得多吃蔬菜，像菠菜、油麦菜之类的，都含有丰富的叶酸，水果像草莓、猕猴桃什么的。另外像豆腐、腰果、核桃也有补充叶酸的作用。”

谷宇这时也查到了，说，“这上面说，动物制品最丰富。”

叶酸摇摇头，不以为然的说，“那些我得少吃，胆固醇含量太高，别光顾着补叶酸，把胆固醇弄高了，得不偿失。”

谷宇看着手机，喃喃的说，“适当的运动，但不能剧烈运动，我看你就散散步吧。”

何歆温柔道，“嗯，以后每天散步半小时，走走路总是有好处的。”

谷宇接着说，“保持好心情。”

何歆侧过脸看着谷宇，“所以你以后不要气我。”

谷宇讪讪的笑了笑，“我什么时候都没气过你啊。”

何歆拿腔拿调的说，“到目前为止，表现还可以，不错，小同志，继续努力。”

谷宇把手机往边上一抡，翻过身笑着就想把何歆压在身下。

何歆咯咯咯的笑着说，“你看你看，刚表扬完就露出原形了。”

两人轻轻的温柔了一阵后，相拥而眠。

一夜无语，第二天早上两人睡了个懒觉，要不是骆静打电话过来叫过去吃早餐，两个人还赖在床上不起来呢。

都在一个小区，走路几分钟便到。进了门，骆静就是一通抱怨，“两个大活人，我不叫你们是不是准备睡到中午去啊？你这样养胎？”

何歆笑着说，“不都说要注意休息嘛。”

骆静白了她一眼，“注意休息不是让你睡懒觉，是要有规律，早睡早起。”

两人坐下来吃早餐，何歆还在嘟囔着，“我在家我妈都没怎么管我，我想睡到几点就睡到几点。”

骆静瞪着眼睛看着何歆，“你现在在江州，我不管你谁管你。小宇上班忙得不行，你还指望他来照顾你啊？我告诉你啊，从现在开始，不准在外面随便乱吃东西，一日三餐都到这里来吃。”

何歆哈哈笑道，“那倒省得我开火了。”

姑侄两人正你一句我一句斗嘴的时候，谷宇的手机响了，沈成浩打来的，说出的话让谷宇颇感意外。