置之死地而后生，于衰老腐朽中孕育新生！

这说起来容易，但做起来却极为艰难，从古到今，能够做到的却是屈指可数！

至少，万龙皇、血凰古皇等人做不到了，尤其是像沈平康这位长生天尊第三世这样依靠体内的仙精涅蜕变，他们绝对做不到！

因为如今，他们体内完全腐朽衰老，别说仙精了，生机都没有多少，如果破开仙源解封出世，恐怕一个个都活不了多久，就要寿尽坐化，哪里还有仙精给与他们孕育新生？

所以，一时之间，仙姥、万龙皇、大鹏皇等人都不由失语了，久久难言！

倒是宁飞、老子、释迦牟尼、老金乌还有太初、张百忍、黄芽儿等人，却是一个个目光发亮，直直的盯着虚空中那道新生的人影，心中大为震撼，大受启发！

宁飞、老金乌都涅活出了第二世，他们自然都想接下来能够涅蜕变活出第三世，那么这种积攒体内仙精的涅蜕变之法，或许值得学习借鉴！

老子、释迦牟尼也若有所思，他们也是新生之人，体内有一道轮回印，以及接收了阿弥陀佛大帝的半个寂灭道果，如果能够有不死仙药药果活出第二世，是否也能够积攒足够的体内仙精活出第三世？

太初、张百忍、黄芽儿更是隐隐看见了前路，另类成道之后并不是再无路可走，体内积攒足够的仙精，寿元将近之时，可涅蜕变，重获新生，更为强大恐怖！

尤其是黄芽儿，她身为沈平康这位长生天尊的亲传弟子，修行的也是长生经，所以她完全是可以复制沈平康这位长生天尊的路径，吞服不死仙药药果活出第二世，然后用两世积攒体内仙精，涅蜕变活出第三世！

于是，相比于仙姥、万龙皇等人的沉默难言，老金乌迫不及待的询问道：“那么天尊，该如何才能够积攒如此多的体内仙精？只能修行天尊的长生经和吞服不死仙药药果滋养积累获得吗？”

他这话一问出，顿时瞬间，这殿中所有人都是看向沈平康这位长生天尊，就连仙姥、万龙皇等人也不例外，毕竟虽然他们可能用不了，但是这一世用不了，如果能够侥幸活出下一世，或许能够采用呢？

而沈平康听问，就是点了点头道：“这就是这一种涅蜕变之法的难点所在，如何才能够在体内积攒出足够的仙精，用于最后的涅蜕变孕育新生，依我来看，除了修行的道法经文滋养体内，诞生仙精，还有吞服不死仙药药果滋养自身，最重要的一点则是，要修身养性，不过度与他人大战，消耗自身生机本源，如此几万年以后，体内自然而然能够诞生仙精，用以孕育新生！”

修身养性？不过度与他人大战，消耗自身生机本源？还要积攒几万年？

这一个比一个有些难为人了，第一世证道，他们哪一个不是从尸山血海中杀出来的，有的遇到强敌，甚至战斗到差点死去，修身养性根本就不可能了！

还有积攒几万年，这又是有些天方夜谭，有的古皇大帝也只有一两万年寿元而已，哪里有几万年给他们积累，更何况他们以往根本没有这种积攒仙精的意识！

如此也难怪，以往的天尊古皇大帝们大多数根本没有发现这种体内仙精了，因为他们到了晚年之时，体内仙精可能根本就真的没有，生机本源都要耗尽了，哪里来的仙精？

不过，沈平康这位长生天尊如今指明这个方向，那老子、释迦牟尼、老金乌、太初、张百忍、黄芽儿等人却是都不由点头，面露思索之色，他们心里却已是在思索接下来他们要如何修行，才能够积攒仙精了！

沈平康这位长生天尊扫了他们所有人一眼，也不再多说，就再次抬手轻点虚空，顿时那新生的人影气机再次变的缓缓衰颓下去，又是来到了寿元将近衰颓之时！

然后，就听沈平康沉声道：“可惜！第三世寿元将近之时，我体内仙精已是耗尽，却也没想出怎样才能够活出第四世，于是为了活下去，我不得不自斩自封蛰伏于仙陵之中！”

他这话一出，顿时那道新生的人影一刀斩向了仙台，仙台中都出现了一道裂缝，本就衰颓的气机更是直接萎靡不振！

看到这一幕，仙姥、万龙皇等人都不由沉默了，然后有人轻叹了一声，他们可谓感同身受，非常明白沈平康这位长生天尊那时的选择，看着那道自斩自封的人影，神情微妙，复杂难言！

沈平康这位长生天尊却是又轻吸一口气，郑重无比道：“不过后来千百万年，我观帝尊涅蜕变，观不死天皇不断涅，又观神皇道友涅，他们的一次次涅蜕变，让我明白过来，通过一种种涅蜕变之法，可以继续涅蜕变活下去，重获新生！”

“于是，这一世我悄然破封出世了，搜寻宇宙中各种涅蜕变之法，最后以神皇道友的神蚕涅蜕变之法为主，寂灭天尊的寂灭之法、乱古大帝的乱古帝经以及灵宝天尊的斩尸之法为辅，开创了又一种涅蜕变之法，成功活出了这第四世！”

说着，他又一次轻点虚空，顿时虚空中那道自斩自封的人影开始于轮海之中结茧，他的意识沉浸于蚕茧中，蚕茧则布满了他三世修行的大道法则，暗自孕育，等待着新生，最后蚕茧中的他孕育成功，一道最为璀璨犀利的剑光破开蚕茧，破开外