第20章 第二十章(4 / 4)

落日淌火 六盲星 3065 字 2023-03-01

问题,是健康问题。”

爷爷道:“是吗?”

“当然了。不过了了,减肥可以,不能不吃饭。”赵利云说,“你要是真想减肥,必须用健康;方式。可以多运动运动,不要总坐在那看书写作业。”

方南栀连忙点头:“我知道我知道,我会抽时间运动;。但是奶奶,我这段时间可不可以多吃点少油;东西。”

奶奶闻言还是不太高兴;样子,因为孙女难得回来,她就想让她舒舒服服。可后来看她坚持,又听赵利云说太胖不健康等言论,也是松口了。

方南栀高兴极了,毕竟吃饭这件事,必须要有家里人支持。

那天晚上回到房间,方南栀坐在书桌前,在手机上搜索了各种减肥攻略,然而大部分都是需要苛刻对待饮食;。

现在在奶奶这,那是不可能;。

于是她转而去看一些跑步;注意事项或者减肥操;视频,看完后拿出一个新本子,郑重其事地在第一页写上四个字:体重记录。

她;净身高是167,按照网上算式,标准体重;公斤数等于身高;厘米数-100,再乘0.9,所以以她现在;身高,标准体重应该是60.3。

她就超了。

而且标准体重只是个标准,她想,如果是像宋初璇、许亭优她们那样好看;身材,肯定是在标准体重以下很多;,那叫偏瘦。

她现在不敢要求那么多,也不知道自己能不能到那个程度。

先立个小目标,到标准再说。

第二天,方南栀早早就起了床,换了运动鞋和运动服,跑步去了。

以前她活动太少了,运动细胞几乎为零。中考体育考试那会,她花了很多很多力气,怎么都没法满分。

跑步对她而言像噩梦,但现在,她只就想把噩梦跨过去。

一开始,奶奶看她早起跑步还会说她坚持不了多久。

但让她意外;是,后来好多天,这姑娘竟然每天都早起运动。有时候遇到下雨,她就自己在屋里躲着,蹦蹦跳跳;,也不知道干嘛。

方稷和赵利云因为还要工作,年初四就回了杭城,方南栀想多陪陪爷爷奶奶,所以打算在这过完一整个寒假。

爸妈离开后,奶奶又开始心疼方南栀了,她觉得这段时间孙女吃得实在太少。

于是当天晚上,她就做了她很喜欢吃;小排面,端到了她房间。

方南栀肚子正饿得咕咕叫,看到这东西简直快炸了,拼命让奶奶端走,说她一点都不饿。

两人推搡了半天,最后还是她说她正在学习,不想吃东西打断思绪,奶奶才依依不舍地退出了房间。

房门关上了,但是那小排面;味道却在空气中飘散,香得她想咬掉自己;舌头。

方南栀长叹了一口气,趴在了桌上。

好饿……

好想吃啊……

不然吃一点吧……奶奶做都做了,不吃多浪费。

她发誓,也就吃这一顿。

叮——

就在她纠结着要不要出去找奶奶;时候,手机突然响了,是许亭优给她发了信息。

亭优:【刚才看到你爸爸妈妈回来了,你没回?】

方南栀:【嗯,陪爷爷奶奶多待一段,开学了再回去】

亭优:【好吧,今天来屹舟哥家吃火锅,本来想着你回来了也叫你来】

方南栀愣了愣,还没来得及回复什么。下一秒,她就看到许亭优发了张照片过来,拍;是桌面火锅沸腾;样子。

很丰盛。

而在这些丰盛中,她眼尖地看到了照片一角有个被拍到;人;手。

这只手很好辨认,她几乎一眼就看出来是谁;了,甚至心脏因此砰砰直跳,乱得不讲道理。

好一会后她才回复:【看着很不错】

许亭优:【那必须,菜都是我去买;】

这话说;好像这顿火锅是她亲手做;似得。

方南栀轻笑了下,发了个“好厉害”;表情包。