去当裁判了你为什么不去”、“飘了飘了”、“我看长得也就一般般，娱乐圈这种遍地都是”、“早晚会撞南墙”……
坚强的人也会受到伤害，没有人真的是钢筋铁骨。
姜意：“她是，我们队里心态最不好的。”
曾经是观众一多就会发抖的人，看到恶评会缩在被子里哭一晚上，有阵子害怕比赛，后来喜欢比赛，但还是会紧张会胆怯，只是永远有那么一份勇敢撑着她。
前两年维持技术不退步的同时练四周跳，她确实没练出来，可褚晓彤一直以前辈的身份，在鼓励着队内的其余人。
面对艰难事件时，第一个站出来的人很重要，第二个同样，因为如此一来，就会立刻有第三个、第四个跟上。
丛澜的技术太好了，可国际上偷鸡摸狗的技术筛子们得到的成绩也不是假的，真的不要学一学、偷偷懒吗？
褚晓彤说不要。
她的每次摔倒，都在鞭挞那些想走歪路的人的内心，响彻训练场的摔冰声，声声打在了他们的心上，让他们无地自容。
张简方：“太幸运了。”
我太幸运了。
国家队不是一个人的，能走到现在，不是一个张简方、一个丛澜、一个于谨能做到的，要姜意、祁寻春、褚晓彤、舒傲白、丁教练、邝玉海等等等等，所有人加在一起，才有这副光景。
姜意：“退役不代表离开。”
每个退役的运动员都会得到这样一句话。
退役不代表离开，那只是要开启另一条路而已。
殊途同归。