一直在国家队但是没让退役的准一姐松了口气，正式退役做手术去了，她韧带断得不能再断，脚踝也出了毛病，就是憋着一口气等褚晓彤升组，不然成年组的国际赛都派不了人。

但褚晓彤升组的时候，队里还有一个十九岁的前辈。对方有四种三周，有个32连跳和33连跳，储备不足，比不上褚晓彤，稍微也能给她分担一点点压力，可这个前辈去年也退役了。

齐妍的发育关来势汹汹，短节目到自由滑要选前24名，她连这个名次都进不去。

压力全都来到了褚晓彤身上，直把她紧张得喘不过气来，后来训练时候一个跳跃伤了脚踝，连今年的冬奥都错过了。

丁教练知道，这个伤本来可以避开的，就是褚晓彤压力太大了，精神恍惚。

她前年拿过分站赛第四，差点就站上了台子。

那还是她刚升组的一年，踏上冰场前跟他握手的时候，褚晓彤当时的手都是抖的。

丁教练明白，褚晓彤能拿出更漂亮的成绩，她只要把心态稳下来，正常发挥，不说第一，起码第二第三没多大的问题。

前面的选手发挥越好，后面的就越紧张。能从压力中汲取到能量的，毕竟是少数，花滑这样细节的竞技运动，太考验心态了。

丁教练正想说什么的时候，就看到紧跟着丛澜顺序的第六人，在做滑行时直接摔了一跤。

丁教练：“……”

这一个摔跤就是平地摔，不是卡冰槽也不是其他的，选手的身体太紧了，这样不行。

褚晓彤也从墙边小小的显示器上看到了这个。

丁教练转头安慰徒弟：“晓彤啊……”

出乎意料的是，褚晓彤没有他想象中那么丧。

“我知道，教练。”她给自己打气，“我说了，丛澜这么强，我比不过就比不过。”

丁教练：“……”

别啊怎么就又这么丧了！

褚晓彤：“那我就不管了！”

她在看到丛澜的时候就说过这话，也就一两个小时之前。

褚晓彤：“她成绩这么好，等后续采访报道了，肯定是焦点，就不会有人来问我了。”

不只是采访报道，那些贴吧论坛，也不会铺天盖地地讨论她、骂她、嫌弃她。

褚晓彤误进过，一群人在网线背后以丑恶的嘴脸，在网络上肆意抒发着自己的恶臭气息。

垃圾选手、这心态还比什么直接滚回家吧、我纳税不是给国家养这种废物的……

这种言论起码还不带脏话，有些骂得难听到被直接屏蔽，然后他们又换了火星文出来。

褚晓彤本就因比赛失误而难受，看到这些，别说心态崩得稀里哗啦，她哭得连话都说不出来。

她很想跳好，她也不想失误，可她就是做不到。

有了这一次经历，丁教练时刻注意，不让褚晓彤再去看这些地方的言论。

可她既然知道了，哪怕不去看，也会脑补。

我要是这一次又崩了，是不是还会被骂？是不是还那么难听？

队里没少给她联系心理医生，褚晓彤也很努力地去治疗，可惜见效甚微。

这会儿，看到褚晓彤说到新闻，丁教练就想起来了曾经的事情。

“不要紧张。”他拍拍孩子。

褚晓彤乐观起来：“她是神仙，我不跟神仙比。”

会跳3A的女单都是神仙，她们这两三个月在队里没少调侃丛澜，都是善意的那种。

丛澜也被总教练安排分享过她跳跃的经验，不止是3A，还有其他的三周跳和连跳。

大家见丛澜跳得那么轻松，都想学一学，看能不能有所感悟。

结果丛澜一头雾水：“就，练啊。先滑，找好时机起跳，咻——转圈——嘭，落地注意滑出。”

其他人：“……”

于谨捂脸。

褚晓彤想起了当年，有人问她为什么学得那么快，她也纳闷这么简单的两周跳怎么就学不会了。

直到她开始学三周，学高级连跳，再到后来发育关，天才被打击得快要一蹶不振。

国家队不缺天才，能来到这里的都有天赋，但天赋，似乎也有高低多少之分。

丛澜没办法说得形象详细，她的计划都是非人类教练安排的，学的也是标准动作，该改哪里，该练哪里，该稳哪里，非人类教练直接就给她定好了。

所以，其中的原理，丛澜是不知道的。

进入队里以后，她跟大家相处得很融洽，不管是花滑还是隔壁短道、速度滑冰，他们就跟同学似的，打打闹闹偷偷摸摸，还去西单逛街，去外面吃宵夜。

花滑这里冰面拔河被隔壁两队知道了以后，三个大项目的人还组织着玩了一趟。

丛澜拉着几个短道速滑的，硬是要跟他们比速