常的水平，甚至加强到十分强韧的程度，需要从功法、灵力以及丹药方面共同着手。 以功法带动灵力拓宽肾经的渠道。 然后再用丹药，稳固全身经络及肾经周边。 这是一个循序渐进的过程。 所幸运的是，这并不需要同时进行。 孙奕看到这里，简直高兴的都要欢呼起来。 也就说，在筑基期期间，孙奕只需要用功法稳固经络就可以。 至于后面的丹药补足，完全可以等机会成熟再去进行。 而且【万司律典】对于这个肾经补足手册进行了补充。 填列出了一些可以用作丹药的天材地宝。 这大大的增加了孙奕可以选择的宽度。 不过，最重要的，还是这些可以以后慢慢寻找。 而功法部分，孙奕现在就能修炼。 进而为筑基做好准备。 孙奕打定了注意，再也不再犹豫，于是当下就开始修炼起来。 但这个功法也并不简单，可以说全部的腿部经络，几乎都要参与加强。 整体涉及到的穴位，竟然有近两百左右。 这些穴位，都需要用灵气，大幅度的增强，进而能够成为短暂的储能点。 从而一举稳固肾经。 这一过程，一下子就让孙奕沉寂其中。 可以说，整个下午，孙奕甚至都无暇他顾。 直到太阳西斜，人近黄昏。 孙奕这才缓缓的睁开了眼睛。 而正在此时，周全和慕良朋也都回来了。 一起回来的，还有福满楼的外卖服务。 看到这一幕，孙奕甚至有些哭笑不得起来。 真的不知道什么时候开始，自己的小院，竟然这么热闹了。 已经。