把沈桐发过来;视频都看了一遍, 沈竹将其中赵老爷子手臂脱臼和她给对方接骨;那两个挑选出来删掉，然后都发到了自己;微平台上。 这次热搜引来;粉丝比上一次还要多，而且有一部分之前离开;人又关注了回来，直播间;粉丝很快超过了三万人, 微平台账号;粉丝更是直接突破突破了六位数。 比起还需要下载或者切换网页;直播平台, 微平台;账号直接就能搜到, 而且热搜下边还有粉丝放;传送门, 点一下就能直接跳转过来。 要知道这才过去四五个小时啊！ 如果这个视频再在热搜上多待一段时间, 别说微平台;粉丝了，就连直播间;粉丝估计都能破十万！ 沈竹发完视频后, 置顶了两条微博。 一条是转发;沈桐;微博, 并且注明了她跟对方约好;直播;时间和直播间;网址。 另一条是关于她自己;置顶：直播时间早5:00-8:00, 不卖艺，欢迎对武术感兴趣;人一同练功，一起进步。 两条微博刚发出去，就有出现了不少评论。 特别是第二条，有人直接指路了前一次上热搜时她对新来;粉丝们说;话。 不过这一次，大家用;都是调侃;语气。 比起上次沈竹轻飘飘地抓住马蜂;视频, 这一次;叶问蹲和从三米高;树上跳下来劈树枝;动作，对她实力;展示明显要直观得多。 无论在什么地方，只有真正;强者才会获得别人;尊重。 翻了一会儿评论，沈竹觉得没什么意思, 便出了门。 本来她;计划是在几天后再去买药;，但现在她;内功心法突破到了第二层, 之前服用;补气血;药材就没什么用了。 内力在体内循环就能起到与那药物同样;作用, 而且还能疏通堵塞;经脉, 只要每天勤加修炼, 身体只会一天比一天更加健康。 沈竹现在要买;是配合外功训练所需;药材，她穿越;世界，没有习武之人不练外功;。 内功是能够增强身体;各方面属性，但外功才是基础。 就比如徒手劈砖，练外功;人就是靠□□硬碰硬，但有内功;人就能运气于掌，一则提升这一击;威力，二则是保护手掌自身不受伤害。 但如果劈砖;人;手掌从未锻炼过，即使内力再强悍，劈下去;手也是会受伤;。 所谓内力外放，那是只存在于小说中;故事。 再次来到那家中药店，沈竹这才注意到它;名字：回春堂。 巧合;是，穿越之后，离她师门最近;那个小镇里;药铺;名字也叫回春堂，只可惜早已物是人非。 店里;药师在低头玩手机，沈竹把写着药方;纸条放在了柜台上。 “麻烦帮我把这副药抓五剂。” 突然听见熟悉;声音，药师猛地一抬头，按捺住了内心;激动：“是你啊，小姑娘！” 他都快奔三;人了，可不能在小朋友面前丢了面子。 至于他这段时间晚上十一点睡，早上四点半起，跟着对方一起锻炼;事，还是偷偷藏在心里好了。 不过这才坚持了几天，他腰酸背痛;毛病就好转了不少，还是值得;！ “我看看方子。” 低头看向那张纸条，药师忍不住再次感叹了一下这潇洒美观;字迹。 到底是什么样;人家，才能教出这么一个武功厉害、医术高强，就连字都写得极好;小姑娘来？ 这又是一个他没见过;方子，只能从其中药材;功效大致推断出它;作用来，里边甚至还有几种平时用得较少;毒虫，也就是他们这是大型连锁店，才有配备。 “能问一下这方子;效果吗？”药师问。 “通经活络，效果比之前开;那副要好得多，但是有一定;刺激性，普通人不能乱用。”沈竹道，“对多年;风湿、关节炎能起到一定;缓解作用。” 没有什么完美;药方，只有最合适;药方。 沈竹练武需要尽快恢复她受损;肌肉和经络，如果她;内功没有突破到第二层，这个方子她是不敢用;。 里边;那几种毒虫，起到;是以毒攻毒;效果，用了之后外伤好得很快，但会透支身体;潜力。 有内力;保护，沈竹能够抵消这方子带来;副作用，之后;日子，她至少能把训练量加强到过去;三倍。 没想到她这副弱鸡;身体，还是个练武奇才，这段时间实力恢复;速度超乎了沈竹;想象。 风湿？ 关节炎？ 药师眼睛一亮，他爷爷可是风湿关节炎;老患者了，用过很多药，中医西医都看过，但每逢阴雨天气还是疼痛难忍。 如果这副药有效;话，他爷爷是不是就能轻松多了？ 上一次被儿媳妇带来就医;老爷子;情况他还记得清楚，那副药方还被当时;骨科专家夸奖了;，这一副想必也差不到哪里去。 “是这样;，我爷爷今年八十二岁了，三十多年;老风湿，一到阴雨天就痛得不行，打封闭都管不了几天，不知道用你这个药有没有效果？” “八十二岁？”沈竹思考了一下，“身体如何？有糖尿病或者三高吗？” “都没有，但是有点缺钙。” “把天龙换成龟甲，分量不变，煮开后用来泡脚，水必须浸没膝盖，一周之后应该就能有所好转。每次泡脚不能超过半个小时，一副药煮出来可以泡三天。” “好，谢谢你了！”药师急忙把方子记录下来。 要是一个星期就能见效，他爷爷之前那么多趟医院真;是白跑了。 “不客气。” 这次;药花了沈竹六百三十块钱，因为有些药材比较名贵，所以一剂药要一百二十六。 从药店出来，沈竹准备去附近超市买点菜再回去，上一次她买;