要领。

薛含月推了一把薛穆羽，“快去呀！”

宁照影也回头看薛穆羽，“你教我一下吧。”她将弓松了下来，甩了甩有些酸的手臂，再从箭筒里取了支箭来，便等着他。

薛穆羽无法，只得走进她身后，教她一些动作要领，见她姿势发力还是不对，便从后面环抱着她，两只手都握着她的手，教她怎么瞄准靶心。

两人第一次靠得这么近，呼吸相缠，宁照影似乎还能听到薛穆羽的心跳声。

“不要分心，准备！”薛穆羽低头看了她一眼。

“你也教过魏青宁射箭吗？”

“咻！”薛穆羽手一抖，那箭便立弦而去，嗯，射脱靶了。

薛含月跺脚道：“大哥，你这是什么水平，你还不如我呢。要是被父亲知道你射脱靶了，又要训你了。”

薛穆羽也觉得有些丢面，但他瞪着宁照影，不说话，但眼睛中就透着“你是故意的吧”这几个字。

宁照影柳眉一挑，丢给他一个“谁让你自己分心”的眼神。

薛穆羽正了正色，取了一支箭递给宁照影道：“你用我刚刚教的，再试试。”

宁照影点了点头，重新拉开了弓。薛穆羽这次没有再手把手教，而是对着她的姿势细节讲解，比如抬抬她手臂的高度，让她脚分得更远一点之类。

“射！”

宁照影闻言即可松手，箭飞驰而去，稳稳插到了靶上，当然离靶心还很远，但也很不错了。

薛含月鼓掌道：“姐姐你真厉害。”

薛穆羽也被惊讶道了，“你只不过还没掌握姿势要领，但力道却很不错。”说实话他是没想到宁照影居然腰背很稳，手也有力，只是发力点不对。

“你当我岚山几个月是去休闲度假去的么？”

薛穆羽想起见她的几次，确实，从一开始的臃肿肥胖到几个月后的婀娜苗条，其中艰辛可想而知。有些佩服她，又有些感慨，能减重那么多，必然是一个意志坚定，对自己也够狠之人。这样一想，也难怪后面宁照影的种种举措了，只是之前自己并没在意，未想过这些。

“是我的疏忽了，其实你一直就是看准目标誓不罢休之人。”

“别在意，我没生气。”

薛穆羽无语地看她，他是这个意思吗？

薛含月忽然道：“姐姐什么时候去的岚山，怎么你在岚山还见过我大哥？我今年七八月也跟祖母母亲在岚山呢。”

“那真是不巧的很，那会儿我已经回来了。”宁照影想了想，大概就是在岚山最后一次见薛穆羽时，他正好送薛家人来岚山避暑休闲吧。

薛含月也不在意，只道：“那等下雪后我们再一起去岚山赏雪吧。”

宁照影道了声好，手臂没那么酸了，便又上了瘾，于是再取了一支箭来，不用薛穆羽指导，就按照刚刚他教的调整姿势，再一次射出。只不过这次差了一点，射到了靶子边缘，倒是没脱靶。

对这个结果不是很满意，宁照影还要再试一试，薛穆羽却拦住了她，“你没有基础，能这样已经很好了，不要再练了，你现在不觉得累，明日早起必手酸腰酸的。”

薛含月也劝道：“是啊，宁姐姐，练箭不能急，以后我们有的是时间练。”

宁照影也不是真多喜欢箭术，无非是这会练着有了些意思，又没达到理想的结果所以才这样。真放下弓箭，后面再要提起来就不大可能了。

但既然他们都这么说，她也没必要非要在这事上犟，于是将弓挂回了架上。

果然么，到了晚间，宁照影就觉得手臂很乏力，等第二日起来，腰背都十分酸痛，手臂更是有点抬不起来了。

采苹采菱心疼死了，不停地给她揉捏，帮她放松。